立秋遇上健身日｜“山城步道”拍了拍你，秋天的第一场运动，约吗？
(资料图片仅供参考)
央广网重庆8月8日消息（记者白刁尹 实习生何花 官渝亭）2023年8月8日正值中国二十四节气中的“立秋”，这一天也是我国第15个“全民健身日”。当立秋遇上健身日，究竟会碰撞出什么样的奇妙火花？
虽说立秋节气已到，但重庆的气温依然保持高温，所以就近期来讲，不建议进行大强度、大负荷的运动。近些年，重庆新修了不少供市民健身锻炼和休闲的步道，这些步道依地势而律，串联起车水马龙与老城小巷，成为居民游憩与游客，卡的重要选择。在爬坡上坎中一边健身，一边将重庆城市之中的美景尽收眼底，全民健身日，一起打卡山城步道，拥抱自然，享户外健身乐趣。
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